Γιώργος Θεόφιλος Τριανταφύλλου

Ψυχολόγος

Σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό πλαίσιο μπορείτε να εξερευνήσετε συναισθήματα, να κατανοήσετε μοτίβα και να αναπτύξετε πρακτικές δεξιότητες για την καθημερινότητα.
Βιογραφικο

Ψυχολόγος - Εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής

Είπαν Για Εμένα

"Ξεκίνησα τη θεραπεία σε μια περίοδο που ένιωθα χαμένη και γεμάτη άγχος. Μέσα από τις συνεδρίες απέκτησα μεγαλύτερη αυτογνωσία και έμαθα να διαχειρίζομαι τις δυσκολίες μου με περισσότερη ηρεμία."

"Η θεραπεία με βοήθησε να κατανοήσω βαθύτερα τον εαυτό μου και τα μοτίβα που με κρατούσαν πίσω. Σήμερα νιώθω πιο δυνατός και σίγουρος στις επιλογές μου."

"Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ότι βρίσκομαι σε έναν ασφαλή χώρο χωρίς κριτική. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση που έλαβα έκαναν πραγματική διαφορά στην καθημερινότητά μου."

"Ύστερα από χρόνια που πάλευα με το άγχος, κατάφερα να βρω τρόπους να το διαχειρίζομαι αποτελεσματικά. Η θεραπευτική διαδικασία μου έδωσε εργαλεία που χρησιμοποιώ μέχρι σήμερα."

"Οι συνεδρίες με βοήθησαν να βελτιώσω τις σχέσεις μου και να επικοινωνώ πιο ουσιαστικά με τους ανθρώπους γύρω μου. Νιώθω ότι έχω εξελιχθεί σημαντικά ως άνθρωπος."

"Όταν ξεκίνησα τη θεραπεία ένιωθα εγκλωβισμένη στα προβλήματά μου. Σταδιακά απέκτησα περισσότερη αυτοπεποίθηση, ξεκαθάρισα τους στόχους μου και βρήκα ξανά την ισορροπία μου."

"Η ψυχική υγεία είναι μια δεξιότητα που μπορεί να καλλιεργηθεί, όπως ακριβώς μαθαίνουμε να παίζουμε ένα μουσικό όργανο."

FAQ

Συχνές ερωτήσεις,
σύντομες απαντήσεις.

Πώς μπορώ να καταλάβω αν χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;
Αν νιώθεις ότι κάτι σε δυσκολεύει στην καθημερινότητα, στις σχέσεις ή μέσα σου και θέλεις να το κατανοήσεις καλύτερα, η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει.
Η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία εστιάζει στα βαθύτερα ερωτήματα της ζωής, όπως το νόημα, η ελευθερία, οι σχέσεις και η προσωπική αυθεντικότητα.
Η διάρκεια μιας συνεδρίας είναι συνήθως 50 λεπτά.
Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα, ανάλογα πάντα με τις ανάγκες σου.
Η διάρκεια διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτάται από τις ανάγκες και τους στόχους του καθενός.
Όχι. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο τις δύσκολες περιόδους αλλά και την προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία.
Ναι, η θεραπευτική διαδικασία διέπεται από απόλυτη εχεμύθεια και σεβασμό στο προσωπικό σου απόρρητο.
Η πρώτη συνεδρία είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε, να μιλήσεις για όσα σε απασχολούν και να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε υποστηρίξω.
Μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου μέσω φόρμας.

"Το αποτέλεσμα της ψυχοθεραπείας δεν είναι η θεραπεία, αλλά αντ’ αυτού η αλλαγή ή η ανάπτυξη."

Τελευταια αρθρα

BLOG

  • 19/06/2026

Οι ψυχικές συνέπειες ενός διαζυγίου στα παιδιά

Το διαζύγιο συνιστά αναμφίβολα ένα  δυσάρεστο γεγονός με το οποίο ένα παιδί δύναται να έρθει αντιμέτωπο κάποια στιγμή στη ζωή του.

Δείτε περισσότερα..
  • 19/06/2026

Η ζωή των παιδιών μετά το διαζύγιο και ο ρόλος του σχολείου

Το συζυγικό διαζύγιο αποτελεί-κατά κοινή ομολογία-μία ιδιαίτερα στρεσογόνα συνθήκη, καθώς απειλεί το ασφαλές περιβάλλον των παιδιών και τους προκαλεί ποικίλες δυσκολίες συναισθηματικού και συμπεριφορικού χαρακτήρα.

Δείτε περισσότερα..
  • 19/06/2026

Νόσος Parkinson

Η νόσος Parkinson είναι η δεύτερη σε συχνότητα νευροεκφυλιστική διαταραχή στο κόσμο τη παρούσα στιγμή μετά το Alzheimer

Δείτε περισσότερα..

"Ζωή δεν σημαίνει να βρεις τον εαυτό σου, αλλά να τον δημιουργήσεις. "

"Όλοι έχουμε ένα ανυποψίαστο απόθεμα δύναμης μέσα μας που προκύπτει όταν η ζωή μας δοκιμάζει."